📣适合睡眠不好、受失眠困扰的都市人，丰富白噪音、记录梦话鼾声，专业睡眠质量报告等

【应用名称】：软眠眠
【应用版本】：1.8.8
【应用大小】：100M
【测试机型】：小米14
【软件介绍】：

适合睡眠不好、长期受失眠困扰的都市人群！
拯救数十万失眠星人的治愈系宝藏睡眠APP！丰富白噪音、记录梦话鼾声，专业睡眠质量报告等
带你从快节奏的城市中抽离，回到老家小院，还你一场酣畅的睡眠～

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3分钟入睡练习，让睡意自然发生。 美国海军两分钟入睡法、YogaNidra古印度入睡、Savanna催眠术、烦躁失眠练习、压力型失眠练习、腹式呼吸助眠...

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根据不同失眠原因，用心打造21天针对性睡眠计划。从失眠根源出发，结合美国医师学会认证的CBT-I，打造一套在家轻松执行的一线睡眠改善方案。

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